Loše strane brojnih dijeta je jo-jo efekat, koji podrazumeva još brže vraćanje još veće količine kilograma nakon što se dijeta završi
Čija semenke idealne su u ishrani tokom intenzivnog vežbanja i kod procesa mršavljenja, jer sadrže esencijalne masne kiseline, belančevine, vlakna i pet puta više kalcijuma od mleka
Bušna kašika nije jedino što je dovoljno za mršavljenje. Kako bi proces gubitka kilograma bio uspešan, potrebne su i fizičke aktivnosti
Unesite korisničko ime i lozinku
Unesite vaš email
Sva polja označena * su obavezna!
